Ancora oggi molte persone non sanno bene cosa fa un biologo nutrizionista. Te lo spiego io, senza giri di parole.
Ancora oggi molte persone non sanno esattamente cosa fa un biologo nutrizionista. Me lo chiedono spesso al primo incontro, e la risposta che do è sempre la stessa: mi occupo di te, di come mangi, di come stai e di come possiamo migliorare insieme il tuo rapporto con il cibo.
Cosa può fare un biologo nutrizionista
Per legge, il biologo nutrizionista è abilitato a:
- Valutare il tuo stato nutrizionale e la tua composizione corporea
- Elaborare piani alimentari personalizzati, anche in presenza di patologie già diagnosticate
- Gestire l'alimentazione in condizioni specifiche come diabete, colesterolo alto, ipertensione, patologie renali, oncologia
- Supportare la nutrizione sportiva, dalla performance al recupero
- Occuparsi della nutrizione pediatrica, dall'allattamento all'adolescenza
Non posso prescrivere farmaci quella è competenza del medico. Ma tutto ciò che riguarda l'alimentazione è il mio terreno.
Come lavoro in studio
La prima visita non è un interrogatorio. È una conversazione. Ti chiedo della tua giornata tipo, di cosa mangi, di come dormi, di quanto ti muovi. Ti chiedo cosa hai già provato e perché non ha funzionato.
Da lì costruiamo insieme un piano che si adatta alla tua vita reale non a un paziente tipo che non esiste.
Con chi collaboro
Lavoro in sinergia con una psicoterapeuta specializzata nei disturbi alimentari e con un osteopata. Quando serve, mi confronto con endocrinologi e altri specialisti. Perché la salute non si gestisce a compartimenti stagni.
Il punto di partenza
Se non hai mai fatto una visita nutrizionale o hai avuto esperienze deludenti in passato, ti capisco. Spesso si parte con aspettative sbagliate la dieta "lampo", il piano rigido, le rinunce continue.
Il mio approccio è diverso. Se vuoi capire come, scrivimi o prenota una prima visita. Ti dico subito e onestamente se e come posso aiutarti.
